Mỗi loại nghề đều có đặc điểm riêng vì vậy cách bảo vệ da cũng khác nhau. Làm đẹp da cho kế toán trong ngày hè như thế nào được nhiều chị em kế toán quan tâm. Dưới đây là chia sẻ về những mẹo làm đẹp da cho ngày hè
Dù việc học kế toán và làm kế toán thường ở trong phòng nhưng trên đường đi làm cũng tác động bởi nhiều yếu tố gây ảnh hưởng tới da và cả việc sử dụng điều hòa trong những ngày hè cũng tạo ra ảnh hưởng cho làn da của kế toán
>> Học kế toán doanh nghiệp ở đâu
>> Bài tập về chứng từ kê toán và kiểm kê
Những mẹo làm đẹp cho da của ngày hè
Bảo vệ làn da
- Để da luôn khỏe mạnh thì điều đầu tiên bạn cần phải bảo vệ da một cách cẩn thận
- Bảo vệ da trước những tác động tia cực tím khi đi ngoài đường bằng những phương thức che chắn cẩn thận như khẩu trang, mũ, áo chống nắng, kính dâm…
- Sử dụng kem chống nắng phù hợp với da để giảm tác động của ánh nắng làm hại làn da của mình
Giữ cho da luôn sạch
- Thời tiết nóng khi mà bạn ra nhiều mồ hôi rất dễ bị bám các bụi bẩn gây ra ảnh hưởng tới da vì vậy cần phải giữ da luôn được sạch và thông thoáng lỗ chân lông
- Không nên lạm dụng những thực phẩm chứa nhiều chất tẩy rửa để làm sạch da vì như vậy sẽ khiến da bị mài mòn lớp chất béo bảo vệ da
Luôn giữ ẩm cho da
- Công việc phải ngồi trong phòng điều hòa hàng giờ khiến cho da thường bị khô ráp
- Thời tiết nóng nực khiến bạn ra nhiều mồ hôi để làm mát cơ thể như vậy cũng xảy ra tình trạng mất nước
- Chính vì vậy để cho da luôn được giữ ẩm ban nên uống nhiều nước để cung cấp nước cho cơ thể hay có thể thay thế bằng những thực phẩm chứa nước như trái cây, nước ép hoa quả để bổ sung nước cho cơ thể
- Ngoài cách uống nước ra thì để giữ ẩm cho da các chị em nên dành chút thời gian đắm những mạt nạ từ thiên nhiên để tăng độ ẩm và dưỡng chất cho da luôn được mềm mại và khỏe mạnh
Chế độ dinh dưỡng phù hợp
Trong khi làm việc kế toán và cuộc sống hàng ngày chị em kế toán cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng đầy đủ và phù hợp giúp bạn có được làn da khỏe mạnh
Bổ sung cho cơ thể cũng như da với những dưỡng chất cần thiết như
- Vitamin C: Có nhiều trong những thực phẩm hoa quả như bơ, cà chua, cam, bưởi, dưa chuột…
- Vitamin E: Chứa nhiều trong các hạt ngũ cốc, rau xanh, lòng đỏ trứng…
- Omega-3: Có trong các loại dầu thực vật hay có ở các loại cá hồi, cá thu, cá mòi, có ngừ…
- Canxi: Là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và giúp cho làn da của người kế toán được tươi trẻ và căng tràn sức sống
Ngoài ra bạn nên ăn sữa chua, một món ăn ngon miệng mà còn rất tốt cho da
Hạn chế ăn những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, chất cay nóng, đồ uống kích thích, đồ uống có gas, đồ ăn nhiều đường…
Xem thêm >>
