Ngâm chân với lá ngải cứu là một trong những phương pháp ngâm chân chăm sóc cải thiện sức khỏe được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, ngâm chân lá ngải cứu có tác dụng gì và cách ngâm chân lá ngải cứu chuẩn để phát huy tối đa tác dụng thì không phải ai cũng có kinh nghiệm. Vậy nếu bạn cũng đang băn khoăn với thông tin này. Hãy tham khảo thông tin ở bài viết dưới đây nhé
1.Tổng quan về cây ngải cứu- Ngâm chân ngải cứu có tác dụng gì?
Vâng, hẳn bạn cũng đang khá tò mò “ngâm chân lá ngải cứu có tác dụng gì” nhưng trước khi tìm hiểu thông tin này. Chúng ta cùng tìm hiểu tổng quan về những tác dụng của cây ngải cứu trước đã nhé:
Cây ngải cứu có tên khoa học là Artemisia vulgaris L. Đây là loại cây có rất nhiều công dụng khác nhau. Các công dụng chính như
1.1 Điều hòa kinh nguyệt
- Rong kinh: dùng 6-12g ngải cứu phơi khô, hãm nước uống hàng ngày, chia 3 lần trong ngày
- Kinh nguyệt không đều: Dùng 1 nắm lá ngải cứu tươi, sắc đặc đến khi còn một bát nước thì uống. Dùng phương thuốc này uống đều đặn từ ngày đầu đến hết chu kỳ
- Đau bụng kinh: áp dụng công thức tương tự như trên.
1.2 Tan vết bầm
Với các vết thương bị bầm dập không xước da. Có thể dùng 1 nắm lá ngải cứu tươi. Giã dập, kết hợp với muối trắng, đắp lên vết thương
2.Ngâm chân ngải cứu đem lại tác dụng gì
Vâng, qua những chia sẻ trên bạn cũng đã biết các tác dụng của loại dược liệu này theo từng phương pháp sử dụng rồi đúng không? Quay trở lại vấn đề mà chúng ta thảo luận lúc đầu. Vậy, ngâm chân ngải cứu đem lại tác dụng gì? Chúng ta cùng theo dõi tiếp nhé:
2.1 Ngâm chân lá ngải cứu chữa chân tay lạnh
Theo các chuyên gia y tế một người chân tay bị lạnh là do kinh mạch và tỳ vị yếu. Hơn nữa, chân là bộ phận nằm xa tim nên thời gian để máu vận chuyển tới đây lâu hơn so với các cơ quan khác điều này khiến cho chân bị thiếu hụt máu và dễ nhiễm lạnh. Với những ai bị chứng chân tay lạnh có thể sử dụng lá ngải cứu ngâm chân hàng ngày trước khi đi ngủ để cải thiện tình trạng
2.2 Ngâm chân lá ngải cứu chữa mất ngủ
Với những ai bị mất ngủ, khó ngủ thì ngâm chân với lá ngải cứu kết hợp các phương pháp mát xa là cách điều trị đơn giản, tiết kiệm chi phí nhất
2.3 Loại bỏ chứng nóng trong người
Với những ai bị chứng nóng trong người thì thường hay bị nhiệt miệng, đau họng. Ngâm chân với lá ngải cứu thường xuyên sẽ cải thiện tình trạng. Nên ngâm từ 15-20 phút ngâm chân. Ngâm chân theo cách này từ 2-3 ngày để cải thiện tình trạng
2.4 Ngâm chân chống phù thũng
Phù thũng là một danh từ trong đông y. Triệu chứng chính là người bệnh thường xuyên cảm thấy chân tay lạnh. Với những ai bị chứng bệnh này cũng có thể ngâm chân với lá ngải cứu để cải thiện tình trạng
2.5 Chuột rút
Với những ai thường xuyên bị chuột rút thì ngâm chân với lá ngải cứu cũng là một trong những phương pháp giúp cải thiện triệu chứng. Đây cũng là bài thuốc ngâm chân giúp giảm đau nhức cơ hiệu quả. Ngâm chân với lá ngải cứu phòng và chữa chuột rút sẽ hiệu quả hơn nếu bạn kết hợp với các phương pháp mát xa hoặc sử dụng các thiết bị có công dụng mát xa như bồn ngâm chân để tăng hiệu quả tác dụng
2.6 Điều hòa kinh nguyệt
Ngoài công dụng giúp điều hòa kinh nguyệt ở nữ giới trong độ tuổi sinh sản theo dạng uống thì ngâm chân kết hợp với loại dược liệu này cũng giúp cải thiện triệu chứng. Với phương pháp này chúng ta nên ngâm chân tất cả các ngày trong tháng trừ những ngày trong chu kỳ
Trên đây là một số thông tin về tác dụng của lá ngải cứu khi ngâm chân. Đây là cách ngâm chân cũng được khá nhiều người áp dụng để chăm sóc và cải thiện sức khỏe. Cách này cũng sẽ hiệu quả hơn nếu bạn ngâm chân với lá ngải cứu kết hợp bồn ngâm chân. Hi vọng với những thông tin ngâm chân lá ngải cứu có tác dụng gì trên đây bạn có thêm kinh nghiệm cho mình trong việc ngâm chân, cải thiện sức khỏe. Mọi thông tin cần tư vấn cũng như sở hữu các thiết bị ngâm chân với giá thành ưu đãi, hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin ở cuối bài
Công ty cổ phần Doca
Đ/C: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989
Xem thêm
