Hẳn bạn từng ngâm chân với lá lốt rất nhiều lần nhưng ngâm chân với lá lốt có tác dụng gì thì không phải ai cũng có kinh nghiệm. Vậy, ngâm chân với lá lốt có tác dụng gì, nếu bạn cũng đang băn khoăn với thông tin này. Không để các bạn chờ lâu nữa, thông tin dưới đây là một vài chia sẻ bạn có thể tham khảo?
1.Công dụng chính của lá lốt theo đông y- Ngâm chân với lá lốt có tác dụng gì?
Vâng, hẳn bạn cũng đang băn khoăn ngâm chân với lá lốt có tác dụng gì ? Tuy nhiên, trước khi tìm hiểu thông tin này, chúng ta cùng tìm hiểu các công dụng của lá lốt trước đã nhé.
Lá lốt có tên khoa học là Piper lolot C. DC, thuộc họ Piperaceae. Đây là một loại cây thân thảo, lá đơn, nguyên, hình tim và lá so le. Lá có mùi thơm đặc trưng.
1.1Các công dụng chính của lá lốt
Trị đau xương khớp:
Lá lốt có vị cay, tính ấm. Lá lốt có rất nhiều công dụng khác nhau đối với sức khỏe. Với những ai bị đau xương khớp thì ngâm chân với lá lốt cũng khá hiệu quả.
Hỗ trợ điều trị trầm cảm:
Trong lá lốt có chứa beta-caryophylene – đây là một chất chống viêm tích cực, điều trị trầm cảm và lo lắng.
Đau lưng:
Lá lốt khi kết hợp với một vài nguyên liệu khác cũng có công dụng khá hiệu quả trong việc điều trị các chứng đau lưng, đầy hơi, nôn mửa, khó tiêu, chảy nước mũi hôi thối.
2.Ngâm chân với lá lốt có tác dụng gì?
Vâng, qua những chia sẻ trên hẳn bạn cũng đã biết các công dụng chính của lá lốt rồi phải không? Quay trở lại vấn đề mà chúng ta thảo luận lúc đầu. Vậy, ngâm chân với lá lốt có tác dụng gì? Chúng ta cùng thảo luận tiếp nhé:
Cách ngâm chân bằng lá cây guise đã được lưu truyền từ lâu trong dân gian. Vậy tắm ngâm chân này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe?
2. 1 Lá lốt ngâm chân trị bệnh tiểu đường
Với những ai bị bệnh tiểu đường có thể sử dụng loại lá này để ngâm chân hàng ngày để hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.
Khi ngâm chân với lá lốt các tinh chất trong lá lốt sẽ được hấp thụ và giúp các mạch máu lưu thông. Phương pháp này rất hiệu quả với những ai bị bệnh tiểu đường, tim mạch, thấp khớp.
Để bài thuốc ngâm chân lá lốt chữa bệnh hiệu quả, bạn có thể áp dụng công thức sau để ngâm chân trị bệnh:
Tiến hành
- Dùng một nắm bao gồm: rễ, lá, thân lốt. Rửa sạch, để ráo cắt đoạn từ 5-7 cm
- Đun sôi hỗn hợp này với 1-2 lit nước, chờ nguội
- Cho 1-2 thìa cà phê muối
- Ngâm chân khi nước còn ấm, khoảng từ 40-45 độ C
2.2 Ngâm chân lá rau diếp giúp cải thiện giấc ngủ
Nếu bạn bị mất ngủ, cũng có thể sử dụng bài thuốc ngâm chân với lá lốt để phát huy tối đa tác dụng.
Theo các chuyên gia đông y. Khi ngâm chân với lá lốt kết hợp với các phương pháp mát xa để kích thích các huyệt đạo dưới lòng bàn chân.
Từ đó, tinh thần sẽ được làm mới, cơ thể sẽ thoải mái giúp giấc ngủ sâu và tốt hơn.
3. Hỗ trợ điều trị thấp khớp
Với những ai bị đau xương khớp, chân tay lạnh có thể dùng lá lốt để ngâm chân hàng ngày để cải thiện tình trạng.
2.Cách ngâm chân bằng lá lốt để đạt hiệu quả tốt nhất
Vâng, thông tin phía trên là một vài công dụng chính của lá lốt khi ngâm chân hẳn bạn cũng đã có cho mình chút kinh nghiệm với cách ngâm chân này.
Ngâm chân bằng lá lốt kết hợp bồn ngâm chân để phát huy tối đa tác dụng
Bạn có thể sử dụng bồn ngâm chân, ngâm chân hàng ngày để phương pháp ngâm chân phát huy tối đa tác dụng.
2.1 Những lưu ý khi ngâm chân với lá lốt kết hợp bồn ngâm chân
- Không ngâm chân trước và sau bữa tối khoảng 1 giờ. Thời gian tốt nhất là ngâm 30 phút trước khi đi ngủ.
- Không ngâm quá lâu
- Sau khi ngâm, lau khô chân, nếu bạn cần mang vớ hoặc làm ấm chân trong mùa đông
- Khi chân có vết thương hở tuyệt đối không ngâm chân
- Người bị giãn tĩnh mạch, bà bầu không nên ngâm chân bằng lá.
- Nên giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng khi ngâm chân.
Hi vọng với những chia sẻ về thông tin ngâm chân với lá lốt có tác dụng gì? trên đây giúp bạn có thêm thông tin cho mình trong việc ngâm chân chăm sóc sức khỏe. Mọi thông tin cần tư vấn cũng như sở hữu các thiết bị ngâm chân với giá thành ưu đãi, hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin ở cuối bài.
Công ty cổ phần Doca
Đ/C: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989
Xem thêm
