Trang chủ Sức khỏe
Danh mục:

Sức khỏe

Việc duy trì uống collagen giúp nuôi dưỡng làn da trẻ trung đồng thời hỗ trợ tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, uống collagen bao lâu thì ngưng vẫn là một câu hỏi được nhiều người quan tâm? Bài viết này sẽ giải đáp những thắc mắc để bạn có thể uống collagen đúng cách và phát huy hiệu quả tối đa nhé!

Uống collagen bao lâu thì ngưng để tối ưu hiệu quả?

Collagen được biết đến là một dưỡng chất đem lại nhiều tác dụng đối với sức khỏe cũng như làn da nên hiện nay nhiều chị em ưa chuộng lựa chọn collagen để làm đẹp. Tuy nhiên, uống collagen bao lâu thì ngưng để có thể phát huy hiệu quả tối ưu? 

Các chuyên gia cho biết, cơ thể con người chỉ có khả năng hấp thụ được một lượng collagen nhất định, dao động từ 1000 – 1500mg. Nếu như vượt qua định mức này, hầu như collagen sẽ không mang lại tác dụng cho cơ thể mà còn gây ra nguy cơ “quá tải collagen”.

Chính vì thế, các chị em chỉ nên sử dụng collagen trong thời gian 3 tháng sau đó ngưng lại 1 tháng để collagen trong cơ thể có thời gian để thẩm thấu và phát huy tác dụng. Sau 1 tháng đó, các bạn có thể quay lại từ đầu liệu trình.

Tuyệt đối không nên bổ sung lượng collagen vào cơ thể trong một khoảng thời gian dài để tránh tình trạng dư thừa collagen trong cơ thể. Công dụng của collagen sẽ phát huy trong khoảng thời gian khác nhau tùy vào từng cơ địa cũng như tình trạng làn da.

Cách uống collagen đúng chuẩn

Đối tượng nên uống collagen

Việc bổ sung collagen mang lại những lợi ích tuyệt vời cho cả sức khỏe và làn da. Nếu bạn là một trong những đối tượng dưới đây thì hãy bổ sung collagen ngay nhé!

  • Người có độ tuổi trên 25 mong muốn sở hữu nhan sắc trẻ trung lâu dài.
  • Người đang có các dấu hiệu lão hóa như làn da nhăn nheo, nhiều vết chân chim, khô ráp, sần sùi…
  • Người sở hữu làn da thâm sạm, không đều màu, nhiều vết thâm
  • Người mắc phải bệnh tim hay các loại bệnh liên quan đến tim mạch
  • Bệnh nhân bị bệnh đường ruột: viêm ruột, viêm dạ dày, đại tràng…

Thời điểm uống collagen

Thời điểm uống collagen được các nhà khoa học cho là tốt nhất là khoảng thời gian trước khi đi ngủ. Đây là khoảng thời gian mà cơ thể của bạn diễn ra quá trình phục hồi và tái tạo một cách mạnh mẽ nhất, tạo điều kiện cho các dưỡng chất hấp thụ sâu và phát huy tối đa hiệu quả.

Ngoài ra, uống collagen vào lúc sáng sớm trước bữa sáng cũng giúp cơ thể tiếp nhận nguồn năng lượng tuyệt vời từ collagen, tăng sự sảng khoái cho một ngày làm việc mới.

Chế độ ăn uống khi dùng collagen

Để collagen phát huy tối đa hiệu quả khi nạp vào bên trong cơ thể, bạn cũng cần kết hợp với một chế độ ăn dinh dưỡng hợp lý bằng cách tăng mức độ collagen tự nhiên trong cơ thể. Thông qua các phương pháp tự nhiên như: uống đủ nước, ăn nhiều rau củ xanh, bổ sung các thực phẩm giàu vitamin,…làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng và đầy sức sống. Đồng thời, đừng quên hạn chế nạp quá nhiều lượng thức ăn kém dinh dưỡng như thức ăn dầu mỡ, chiên rán và các chất kích thích nhé!

Trên đây, bài viết vừa chia sẻ cho bạn về cách uống collagen đúng cách cũng như thời điểm uống collagen bao lâu thì ngưng để phát huy hiệu quả tối ưu. Hy vọng bạn có thể sử dụng collagen một cách hợp lý nhất lưu giữ vẻ đẹp tuổi thanh xuân nhé!

Có thể bạn quan tâm:

– Các sản phẩm Retinol cho người mới bắt đầu không thể bỏ qua

– Nếp nhăn ở ấn đường có ý nghĩa gì? Cách hóa giải

0 bình luận
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Xét nghiệm vi khuẩn hp như thế nào? Chọn Loại Nào Chính Xác? Xét nghiệm vi khuẩn hp như thế nào là vấn đề được rất nhiều đối tượng quan tâm, đặc biệt là khi số lượng người mắc phải bệnh dạ dày do vi khuẩn hp có xu hướng tăng cao tương ứng

Vi khuẩn hp hiện đang đe doạ sức khoẻ và tính mạng của số lượng lớn đối tượng bệnh nhân tại Việt Nam cũng như trên thế giới. Đặc biệt, loại vi khuẩn này xuất hiện ngày càng phổ biến và có thể tồn tại, phát triển trong môi trường acid đậm đặc của dạ dày ở mọi độ tuổi khác nhau.

Loại vi khuẩn này có khả năng sinh trưởng và phát triển vô cùng nhanh chóng trong dạ dày của người bệnh, gây ra những  Chính vì thế, việc phát hiện dương tính với vi khuẩn hp để có biện pháp đối phó, điều trị đóng vai trò vô cùng quan trọng. Vậy xét nghiệm vi khuẩn hp như thế nào?

>> Full bộ hành lý cho dân du lịch

Các phương pháp xét nghiệm vi khuẩn hp

Với sự phát triển của y học hiện đại ngày nay, chúng ta có những phương pháp khác nhau để có thể xét nghiệm vi khuẩn HP trong dạ dày. Trong đó, có 4 phương pháp phổ biến và hiệu quả nhất đó là:

Nội soi dạ dày xét nghiệm HP 

Đây là kỹ thuật lấy một mẫu bệnh phẩm dạ dày qua nội soi dạ dày, sau đó tiến hành Test urease. Thông qua bài test này, có thể xác định được tình trạng nhiễm HP của mô dạ dày.

Test thở tìm vi khuẩn HP

Đây là 1 thí nghiệm đơn giản, thực hiện bằng cách xử lý và xét nghiệm thông qua hơi thở của bệnh nhân. Thông qua hơi thở, chúng ta có thể phát hiện nhiễm khuẩn Helicobacter pylori (HP) trong dạ dày

Xét nghiệm vi khuẩn hp bằng hơi thở

Xét nghiệm phân 

Xét nghiệm phân cũng là 1 trong những phương pháp khá phổ biến. Thông qua phương pháp này, chúng ta có thể xác định được vi khuẩn Hp có tồn tại trong đường tiêu hóa hay không.

Người thực hiện xét nghiệm sẽ tìm kháng nguyên của vi khuẩn Hp lẫn trong phân để từ đó xác định được tình trạng nhiễm khuẩn vi khuẩn hp

Xét nghiệm máu tìm vi khuẩn HP

Thông qua việc xét nghiệm máu, chúng ta cũng có thể xác định được tình trạng âm tính hay dương tính với vi khuẩn hp. Khi tiến hành xét nghiệm máu, chúng ta sẽ tìm kiếm kháng thể chống lại HP trong máu. Phương pháp này chỉ mang lại kết quả chính xác trong việc xét nghiệm tình trạng có bị nhiễm vi khuẩn hp hay không trong thời gian gần đây.

>> Hướng dẫn sử dụng máy chạy bộ đúng cách

Xét nghiệm vi khuẩn hp qua xét nghiệm máu

Những điều cần lưu ý khi lựa chọn phương pháp xét nghiệm vi khuẩn hp

Mỗi phương pháp xét nghiệm đều mang những ưu và nhược điểm nhất định. Vì thế, tùy vào điều kiện cũng như thể trạng của bệnh nhân mà chúng ta nên lựa chọn phương pháp phù hợp nhất. Ngoài ra, nếu như có thể, hãy áp dụng nhiều hơn một phương pháp để thu được kết quả đáng tin cậy và chính xác nhất.

Đặc biệt, trước khi tiến hành xét nghiệm vi khuẩn HP, hãy chuẩn bị đầy đủ những vật dụng, thiết bị cần thiết và đảm bảo sức khỏe của bệnh nhân ở tình trạng tốt nhất để thực hiện xét nghiệm

Áp dụng phương pháp nội soi

Xét nghiệm vi khuẩn hp như thế nào là vấn đề rất quan trọng mà chúng ta cần phải tìm hiểu, nhằm lựa chọn phương pháp xét nghiệm chính xác và hiệu quả nhất.

Đặc biệt, việc xét nghiệm vi khuẩn hp theo định kỳ, hoặc xét nghiệm ngay khi phát hiện bất cứ dấu hiệu nào bất thường đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp chúng ta có thể chẩn đoán dương tính hay âm tính với loại vi khuẩn này, đồng thời có biện pháp đối phó, điều trị kịp thời. Để được tư vấn và hỗ trợ thêm về vấn đề này, bạn nên đến các địa chỉ khám bệnh uy tín và hỏi ý kiến của bác sĩ.

Xem thêm: vi khuẩn hp có nguy hiểm không

0 bình luận
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Tìm ra phương pháp chữa khỏi bệnh tiểu đường vẫn đang còn là một thách thức lớn đối với y khoa. Tuy nhiên, trong những năm gần đây nước uống hydro IZUMIO là sản phẩm được bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường tin dùng và đánh giá cao. Hầu hết người bệnh đều nhận được những kết quả tích cực sau một thời gian sử dụng IZUMIO.

Nói đến đây chắc hẳn nhiều người đang thắc mắc IZUMIO là nước gì, xuất xứ ở đâu, có công dụng ra sao? Hãy cùng Đại Lý IZUMIO Việt Nam khám phá sự thật về nước IZUMIO công dụng hỗ trợ điều trị tiểu đường trong bài viết dưới đây nhé!

Nước thần kỳ IZUMIO mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Tìm hiểu IZUMIO là nước gì?

IZUMIO là một loại nước tinh khiết tự nhiên, được lấy từ vùng nông thôn thanh bình của đất nước Nhật Bản. Sau đó được bổ sung thêm hydro để cung cấp các chất chống oxy hóa cho cơ thể.

Nước uống hydro IZUMIO được sản xuất trên dây chuyền công nghệ nghệ hiện đại, mang đến giải pháp bảo vệ sức khỏe toàn diện. Theo kết quả của nhiều cuộc thử nghiệm, các phân tử hydro trong sản phẩm có thể khử được gốc tự do hay oxy hoạt tính. Từ đó có thể phòng ngừa được nhiều bệnh tật, đặc biệt là khả năng ngăn chặn được sự di căn của các tế bào ung thư.

Các phân tử hydro khi đi vào cơ thể dễ dàng được khuếch tán

Chính những công dụng nổi trội đó mà IZUMIO được đánh giá là sản phẩm thiên nhiên thân thiện với người dùng. IZUMIO là một trong những sản phẩm nước giàu hydro bán chạy số 1 tại Nhật Bản và trong những năm gần đây, IZUMIO được người tiêu dùng Việt biết đến nhiều hơn, đặc biệt là những bệnh nhân mắc bệnh mạn tính, điển hình là những người mắc bệnh tiểu đường.

Có thể bạn quan tâm: Công dụng của nước IZUMIO dựa trên khoa học

Nước IZUMIO công dụng trong hỗ trợ bệnh tiểu đường

Công dụng chính của nước hydro IZUMIO là chống oxy hóa. Tuy nhiên, trong quá trình nghiên cứu và ứng dụng, người ta còn phát hiện nước hydro đem lại những hiệu quả tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là trong hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Trên thực tế, đã có hàng ngàn khách hàng gặp các vấn đề về đường huyết, sử dụng kết hợp nước uống IZUMIO và nhận được nhiều kết quả bất ngờ.

Nước IZUMIO công dụng trong hỗ trợ bệnh tiểu đường

Phân tử hydro khi đi vào cơ thể dễ dàng được khuếch tán và khử các gốc tự do xấu, đồng thời ngăn chặn quá trình chết của các tế bào lành (thường do gốc OH-, tạo ra giữa phản ứng Fenton *1 và chiếu xạ). Với đặc tính  được hòa tan ở nồng độ cao, nước hydro có H2 có thể dễ dàng được hấp thụ khi đi vào cơ thể.

Phản ứng Fenton gốc hydroxyl được biết là có tính oxi hóa mạnh và được tạo ra bởi phản ứng Fenton: Fe2 + + H2O2 → Fe3 + + OH- + OH

Theo kết quả của cuộc nghiên cứu lâm sàng về nước hydro, cho thấy tình trạng stress, oxy hóa, chỉ số cholesterol cao ở bệnh nhân mắc tiểu đường được ngăn chặn, và chất lượng cuộc sống của họ cũng được cải thiện rõ rệt. Với đặc tính dễ sử dụng và có độ an toàn cao, nước hydro được kỳ vọng là một phương pháp điều trị mới cho con người, đặc biệt là các bệnh liên quan đến viêm nhiễm, stress oxy hóa.

Bên cạnh đó, chất lượng insulin tiết ra từ tuyến tụy cũng được cải thiện. Theo kết quả thử nghiệm, bệnh nhân bị đái tháo đường được uống 900ml nước hydro hàng ngày trong khoảng 7-8 tuần liên tục có tác động tích cực đến chuyển hóa lipid và chuyển hóa glucose. Đặc biệt, nó cũng được chứng minh có hiệu quả trong việc phòng ngừa và điều trị các bệnh lý liên quan đến kháng insulin. Do vậy, những đối tượng bị tiểu đường tuýp 2 và thai kỳ hoàn toàn có thể sử dụng nước IZUMIO để duy trì và cân bằng cơ thể.

Là người bị mắc bệnh tiểu đường lâu năm, cô Chiêm (60 tuổi – Bình Tân) chia sẻ: “Tôi bị tiểu đường hơn 10 năm rồi, mặc dù hàng ngày phải ăn uống kiêng khem và uống thuốc theo toa của bác sĩ đều đặn nhưng đường huyết vẫn lên xuống thất thường. Sau khi được người bạn giới thiệu sử dụng nước uống IZUMIO, sau 1 tháng sử dụng đi khám tôi rất vui vì chỉ số đường huyết của tôi giảm xuống rất nhiều, mắt nhìn cũng sáng hơn, không mờ mờ như trước nữa.”

Hy vọng với những thông tin chia sẻ ở trên đã giúp các bạn hiểu rõ hơn về nước uống hydro IZUMIO. Ngoài tác dụng hỗ trợ ổn định đường huyết, nước IZUMIO còn có thể hỗ trợ được nhiều các căn bệnh mãn tính khác như: suy thận, tim mạch, huyết áp,…. Liên hệ ngay theo số Hotline: 0377800065 để được hỗ trợ tư vấn cụ thể.

Xem thêm:

https://deptutin.com/may-phun-suong-va-may-khuech-tan-tinh-dau/

https://deptutin.com/kem-nen-cho-da-kho/

0 bình luận
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Nhiều người thường nhầm lẫn máy phun sương và máy khuếch tán tinh dầu chỉ là hai tên gọi khác nhau của một thiết bị tạo độ ẩm không khí, nhưng thực chất đây là hai loại máy có những điểm đặc thù khác nhau. Hãy cùng tìm hiểu để phân biệt rõ và dễ dàng lựa chọn thiết bị phù hợp với gia đình mình nhé.

Sự khác nhau giữa máy phun sương và máy khuếch tán tinh dầu

Khi tìm hiểu về các loại máy phun sương và máy khuếch tán tinh dầu, chắc chắn bạn sẽ bắt gặp 2 dòng máy với 2 cơ chế hoạt động khác nhau là máy phun hỗn hợp tinh dầu và nước, và máy khuếch tán tinh dầu trực tiếp (chỉ dùng tinh dầu không dùng nước). Đặc điểm chung của 2 loại máy này đó chính là đều tạo ra một lớp sương mỏng nhẹ khuếch tán vào không khí.

1. Nguyên lý làm việc của máy phun sương hơi nước

Máy phun sương hơi nước hoạt động dựa trên nguyên lý bay hơi của nước. Theo đó, các loại dung dịch khử khuẩn hay các loại tinh dầu sẽ được pha với nước trước khi đưa vào máy để phun. Khi hoạt động, máy sẽ tiến hành bơm và nén hỗn hợp nước với áp suất cao thông qua hệ thống béc đặc biệt được thiết kế bên trong máy.

Sau đó nước sẽ được chuyển hóa thành dạng sương và phun ra ngoài, những hạt sương siêu nhỏ, nhẹ mang theo tinh dầu, hoặc các loại dung dịch diệt khuẩn, khử mùi,… nhanh chóng lan tỏa trong không khí, len lỏi vào mọi ngóc ngách trong phạm vị sử dụng, giúp làm sạch, tạo mùi thơm, tạo độ ẩm không khí,…

Với nhu cầu sử dụng để làm mát, khử khuẩn, khử mùi, ẩm mốc,… thì việc sử dụng các loại máy phun sương này sẽ mang lại hiệu quả cao, tiết kiệm dung dịch sử dụng hơn. Bởi áp suất phun sương mạnh mẽ, cho khả năng lan tỏa nhanh và rộng phù hợp sử dụng trong gia đình, nhà xưởng, văn phòng, xe ô tô, các phương tiện vận chuyển và kể cả những nơi công cộng phạm vi sử dụng rộng lớn. 

2. Cách thức hoạt động của máy khuếch tán tinh dầu

Khác một chút so với máy phun sương, loại máy khuếch tán tinh dầu hoạt động theo nguyên lý chuyển đổi dung dịch khử khuẩn, khử mùi, tinh dầu thơm chuyên dụng thành những hạt NaNo siêu nhỏ mịn, như làn khói và khuếch tán chúng vào bầu không khí để tiêu diệt vi khuẩn gây ra những mầm bệnh nguy hiểm hay mùi hôi, ẩm mốc,…

Hạt NaNo cực nhỏ mịn không làm bám hơi nước trên bề mặt, vì vậy bạn hoàn toàn an tâm không lo vấn đề ảnh hưởng đến các đồ vật chất liệu gỗ, da, kim loại, men, sứ, thủy tinh,… hay làm hư hỏng các thiết bị điện tử.

Nhìn chung, cả 2 loại máy phun sương và máy khuếch tán tinh dầu đều có chung tác dụng là giúp làm mát không khí, loại bỏ những loại vi khuẩn, mùi môi gây hại ám trong xe hơi, bàn ghế, chăn gối đệm, và các căn phòng làm việc điều hòa máy lạnh,… mang đến không gian trong lành, sạch khuẩn, thơm mát cho ô tô, không gian sống, và làm việc của bạn. 

Hy vọng với những thông tin trong bài viết này giúp bạn đọc có một cái nhìn chính xác về máy phun sương và máy khuếch tán tinh dầu, từ đó có thể dễ dàng đưa ra lựa chọn chính xác nhất. Hãy liên hệ với công ty CP SUMO Nhật Việt nếu cần tư vấn cụ thể hơn về những chiếc máy này nhé.

Thông tin dịch vụ tư vấn khách hàng:

Công ty Cổ phần SUMO NHẬT VIỆT

  • Địa chỉ: số 39, ngõ 189/61 Hoàng Hoa Thám, phường Ngọc Hà, quận Ba Đình, TP Hà Nội.
  • Điện thoại: 024 2211 8088 – 0962 567 869
  • Website: https://sumonhatviet.com

Xem thêm:

0 bình luận
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Không có cảm giác nào khó chịu bằng việc bị khô khi quan hệ cả, việc này không chỉ ảnh hưởng đến chị em mà còn ảnh hưởng đến anh em cũng như gây hậu quả nghiêm trọng thậm trí là đổ vỡ hạnh phúc gia đình.

Khô khi quan hệ – nguyên nhân sâu xa dẫn đến các cuộc ly hôn hiện nay

Hầu hết những nguyên nhân gây khô khi quan hệ đều có thể được chữa trị nhưng chị em thường coi đó là do cơ địa, hoặc do là yếu tố nhạy cảm nên cũng ngại chia sẻ với người bạn tình. Từ đó gây nên cảm giác sợ yêu.

Đừng để “đau rát” ám ảnh hạnh phúc vợ chồng

Chị sơn, 35 tuổi ở Hà Nội, đã có 2 bé gửi câu hỏi về cho chúng tôi có thắc mắc rằng: dạo gần đây “chuyện vợ chồng” chị cứ trục trặc liên tục, từ khi bước qua tuổi 30 cô bé của chị trở nên khô hơn, mỗi lần “gần gũi” với chị không còn là sự hưng phấn nữa mà là cả 1 cực hình, chị thấy khô và đau rát nên nhắm mắt chiều chồng cho qua. Chính vì không còn cảm xúc nên việc lên đỉnh cũng khó hơn điều này dần dần cũng được anh xã nhận ra và đâm ra nghi ngờ vợ ngoại tình.

Không giống chị sơn, Chị hòa mới 25 tuổi vừa sinh bé đầu tiên được 8 tháng, chị cho biết khi mang bầu nhu cầu của em khá cao, không bao giờ bị khô khi quan hệ nhưng sau khi sinh con thì tình trạng hạn hán thường xuyên xảy ra. Chị không biết làm gì mà nghĩ do cơ địa và rất buồn vì mình đã không đủ khả năng chiều chồng ở độ tuổi quá trẻ. Chị rất lo lắng cho hạnh phúc gia đình mình.

Với những băn khoăn đó của chị em, chúng tôi đã đi phỏng vấn các chuyên gia ngành phụ sản và được câu trả lời cho tình trạng khô khi quan hệ cũng như hiện tượng không còn ham muốn như sau.

Có hai nguyên nhân chủ yếu khiến chị em gặp phải hiện tượng khô khi quan hệ cũng như đau rát mỗi khi gần gũi bạn đời nguyên nhân gốc rễ là do cơ thể bị suy giảm nội tiết tố nữ.

Phụ nữ khi bước qua độ tuổi 30 chức năng của buồng trứng (nơi chủ yếu tiết ra nội tiết tố nữ) bắt đầu suy giảm dẫn đến hiện tượng khô âm đạo, đau rát khi quan hệ.

Nội tiết tố nữ thay đổi gây nên những ảnh hưởng nặng nề cho phụ nữ

Ngoài ra với trường hợp của chị Hoa chị mới tuổi 25 nhưng đã mắc phải hiện tượng này bởi lý do sau: Như chúng ta biết phụ nữ khi mang thai nội tiết tố nữ tăng đột ngột từ 500 – 1000 lần giúp bảo vệ thai nhi, hiện tượng này cũng lý giải phần nào lý do tại sao chị em trong thời kỳ mang thai nhu cầu lại tăng lên đột ngột như vậy. Sau khi sinh nội tiết tố nữ nhường chỗ cho hormone tiết sữa cho em bé bú dẫn đến sự suy giảm đột ngột, và đây cũng chính là lý do tại sao chị hoa nói riêng cũng như chị em nói chung mặc dù chưa qua 30 tuổi nhưng vẫn bị khô khi quan hệ.

Vì vậy việc cần làm của chị em bây giờ là bổ sung và cân bằng nội tiết tố nữ, từ đó sẽ khắc phục triệt để khô khi quan hệ.

Hãy nhấc máy lên và gọi 18006316 (miễn phí cước gọi) để được các chuyên gia tư vấn biện pháp bổ sung và cân bằng nội tiết tố nữ phù hợp nhất với chị em nhé.

Xem thêm:

>>> Mách bạn 3 nguyên nhân vì sao tóc bạc sớm

>>> Những dấu hiệu mang thai dễ nhận biết

 

 

0 bình luận
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Những căn bệnh liên quan đến não bộ luôn luôn gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của người bệnh. Bởi vì, não bộ là nơi tổ chức các hoạt động của cơ thể con người và chi phối xử lý các thông tin, khi bị ảnh hưởng thì toàn bộ các chức năng cũng sẽ bị ảnh hưởng. Một trong những căn bệnh liên quan đến thần kinh mà đang ngày càng gia tăng đó là bệnh alzheimer. Bệnh alzheimer là gì và những dấu hiệu đế phát hiện ra bệnh là gì sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.

Bệnh alzheimer là bệnh gì?

Khi não bộ bị mất đi các tế bào thần kinh và liên kết các tế bào bị thoái hóa đồng thời việc các loại protein không xác định tích tụ ở vỏ não khiến cho khả năng nhận thức và xử lý thông tin bị ảnh hưởng. Tình trạng này sẽ có khả năng cao dẫn đến bệnh alzheimer.

Bệnh alzheimer khiến cho người bệnh bị suy giảm trí nhớ nghiêm trọng, khả năng nhận thức và tư duy cũng kém đi, mọi hoạt động và chức năng của cơ thể đều bị ảnh hưởng. Bệnh sẽ gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày của người bệnh và có nguy cơ mắc cả bệnh trầm cảm hay stress.

Bệnh alzheimer thường xuất hiện ở người cao tuổi, tuy nhiên số lượng những người trẻ hơn mắc bệnh này cũng ngày càng có xu hướng gia tăng.

Những dấu hiệu của bệnh Alzheimer

Để tránh gây ra những hậu quả nặng nề và tác động xấu đến sức khỏe của người bệnh thì cần phải biết những biểu hiện hay dấu hiệu của bệnh là gì. Việc này sẽ kịp thời điều trị bệnh và khả năng cải thiện tình trạng bệnh sẽ tốt hơn.

Những dấu hiệu của bệnh alzheimer vào giai đoạn đầu hay bị nhẫm lần với căn bệnh thông thường và ít người chú ý đến. Trong số đó có thể kể đến như việc suy giảm trí nhớ hay khả năng tập trung kém đi.

Suy giảm trí nhớ hay đãng trí là dấu hiệu đầu tiên dễ nhận thấy của bệnh alzheimer. Người bệnh không nhớ những sự việc mới xảy ra gần đây và hay quên những câu chuyện mà mình đã nói. Vì đây là biểu hiện thông thường mà nhiều người gặp phải cho nên người mắc thường ít chú ý tới.

Khi mắc bệnh, khả năng nhận thức tư duy và tập trung bị giảm đi rõ rệt. Người mắc không tập trung làm việc được và thường xuyên nghĩ tới nhiều việc khác trong khi đang làm công việc này. Nhận thức và tư duy bị ảnh hưởng nên việc sử dụng ngôn từ không còn trôi chảy và phản ứng trở nên chậm chạp hơn.

Những giai đoạn nặng của bệnh Alzheimer, người bệnh sẽ gặp rất nhiều khó khăn trong sinh hoạt và phải phụ thuộc hoàn toàn vào người khác. Việc xác định phương hướng và di chuyển trở nên khó khăn hơn thậm chí một số trường hợp còn bị liệt hoặc liệt nửa người không đi lại được.

Ngoài ra, người bệnh có thể bị mất khả năng kiểm soát hành vi, nhận thức và cảm xúc rối loạn vì thế hay dẫn đến những bệnh khác như động kinh hay hành vi đi lang thang mà không biết đi đâu. Thỉnh thoảng còn có thể gặp ảo giác, không phân biệt được đâu là hiện thực.

Trong quá trình mắc bệnh, tình tính người bệnh trở nên nóng nảy, cáu gắt vô cơ và thường xuyên lo âu suy nghĩ quá nhiều. Bởi vậy sẽ gây ảnh hưởng rất nhiều tới việc chăm sóc của người thân, việc điều trị trở nên khó khăn hơn.

Hiện nay, bệnh alzheimer chưa có thuốc chữa dứt điểm vậy nên cần nhận biết và phòng tránh căn bệnh này cẩn thận. Việc trang bị những kiến thức cho bản thân là rất cần thiết như bệnh alzheimer là gì và những dấu hiệu của bệnh sẽ giúp cho sức khỏe của bản thân bạn được bảo vệ.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Teo não ở trẻ sơ sinh và những điều nên biết

Chứng suy giảm trí nhớ ở người trẻ

Ngoài ra, người bệnh có thể tham khảo thêm thực phẩm chức năng Phục Não Khang đang được nhiều người sử dụng tin dung hiện nay để đặc trị bệnh teo não, và sa sút trí tuệ,…

Mọi ý kiến thắc mắc vui lòng gửi về:

  • Hộp thư điện tử: Tuekhangduong@gmail.com

Địa chỉ: Số 148 Trần Vĩ, Mai Dich, Cầu Giấy, Hà Nội.

Hoặc liên hệ SĐT: 0848165858  để được tư vấn Miễn Phí, và đặt lịch khám tại Đông Y Tuệ Khang Dương với giá ưu đãi nhất,…

 

 

0 bình luận
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Người trẻ tuổi hiện nay đang ngày càng phải đối mặt với nhiều áp lực từ công việc, các mối quan hệ, học tập, nghề nghiệp,… và đó là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến nhiều căn bệnh về trí não, điển hình là bệnh suy giảm trí nhớ. Để có thể hiểu rõ hơn về căn bệnh này và có những phương hướng điều trị tốt nhất, hiệu quả và kịp thời nhất, bạn đọc cần nắm được những biểu hiện và nguyên nhân nguồn gốc của bệnh. Tất cả thông tin về bệnh suy giảm trí nhớ ở người trẻ sẽ được cung cấp tại bài viết này.

Bạn đã hiểu biết như thế nào về chứng suy giảm trí nhớ ở người trẻ ?

Nguyên nhân của bệnh suy giảm trí nhớ ở người trẻ tuổi

Nếu như bệnh mất trí nhớ tạm thời thường xuất hiện ở người già, người ở độ tuổi trung niên thì chứng suy giảm trí nhớ thường xảy ra ở người ở độ tuổi từ 18 đến 30 tuổi. Ở độ tuổi này chúng ta có thể thấy người trẻ thường phải chịu những áp lực, căng thẳng và tình trạng stress kéo dài do công việc, nghề nghiệp, định hướng tương lai, học tập, thi cử,..

Việc não bộ cần phải lưu trữ một lượng kiến thức quá lớn trong một thời gian ngắn sẽ tạo nên một áp lực quá tải cho não bộ, vì thế mà trí não hoạt động quá công suất, dễ dẫn đến các hậu quả là suy giảm trí nhớ.

Bạn đã hiểu biết như thế nào về chứng suy giảm trí nhớ ở người trẻ ?

Một trong những nguyên nhân khác dẫn đến bệnh suy giảm trí nhớ đó là do thiếu ngủ, mất ngủ kéo dài. Trung bình một người cần ngủ từ 7 đến 8 tiếng mỗi ngày, trong thời gian ngủ trí não sẽ được phục hồi. Do đó mà nếu chúng ta thức khuya hoặc không ngủ đủ giấc, các ký ức sẽ rất khó khăn để di chuyển đến phần vỏ não trên trán, gây ảnh hưởng đến khả năng ghi nhớ các ký ức mới. 

Nhiều người có thói quen sử dụng cafe quá nhiều với tần suất dày đặc, kèm theo các chất kích thích như rượu, bia đi kèm với thuốc lá. Các văn hóa phẩm này rất gây hại cho não bộ, gây trì trệ và suy giảm khả năng ghi nhớ thông tin và kiến thức.

Lười vận động, chây ì và tiếp xúc quá lâu với các thiết bị công nghệ như điện thoại cảm ứng, laptop, ipad, máy tính,… cũng gây hại cho mắt và làm não trở nên ì ạch, không hoạt động linh hoạt và nhanh nhẹn.

Các biểu hiện dễ thấy của chứng suy giảm trí nhớ ở người trẻ

Một trong những biểu hiện dễ thấy nhất và điển hình nhất của bệnh suy giảm trí nhớ là không ghi nhớ được những sự kiện mới xảy ra nhất, quên tên của người thân,… Thậm chí là người bệnh còn mất đi khả năng sử dụng ngôn ngữ, không tìm ra cách sử dụng từ ngữ thông thường nhất, rối loạn sử dụng từ ngữ, nói lan man dài dòng không đúng trọng tâm, nói vô nghĩa,…

Bạn đã hiểu biết như thế nào về chứng suy giảm trí nhớ ở người trẻ ?

Ngoài ra, người trẻ bị mắc chứng suy giảm trí nhớ cũng có những sự không ổn định về cảm xúc, không kiểm soát được tinh thần, trạng thái dễ bị kích động, dễ cáu gắt buồn bực và khó chịu. Đôi khi bị đau nửa đầu, chóng mặt và không được tỉnh táo. Trong công việc và học tập thường lơ đãng, dễ bị phân tâm và khó tập trung. Cách phản ứng, phản xạ với các sự kiện, sự việc và mọi người xung quanh không được nhanh nhẹn, chậm chạp và kém linh hoạt.

Trên đây là những biểu hiện của bệnh suy giảm trí nhớ ở người trẻ mà bạn có thể sử dụng nó để phát hiện bệnh sớm, kịp thời điều trị để ngăn bệnh phát triển nặng hơn trong tương lai. Bạn có thể sử dụng thuốc điều trị kết hợp với các phương pháp trị liệu vật lý, chế độ ăn uống sinh hoạt theo chỉ dẫn của bác sĩ để điều trị dứt điểm bệnh một cách an toàn, hiệu quả mà tiết kiệm nhất.

Có thể bạn quan tâm

Chứng bệnh teo não ở người già

Teo não ở trẻ sơ sinh

Ngoài ra, người bệnh có thể tham khảo thêm thực phẩm chức năng Phục Não Khang đang được nhiều người sử dụng tin dung hiện nay để đặc trị bệnh teo não, và sa sút trí tuệ,…

Mọi ý kiến thắc mắc vui lòng gửi về:

  • Hộp thư điện tử: Tuekhangduong@gmail.com

Địa chỉ: Số 148 Trần Vĩ, Mai Dich, Cầu Giấy, Hà Nội.

Hoặc liên hệ SĐT: 0848165858  để được tư vấn Miễn Phí, và đặt lịch khám tại Đông Y Tuệ Khang Dương với giá ưu đãi nhất,…

 

 

0 bình luận
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Hiện nay, teo não ở trẻ sơ sinh đang có xu hướng tăng về số lượng và ngày càng phức tạp hơn. Thực tế nhiều người không hiểu rõ về căn bệnh nguy hiểm này và chỉ nghe đến bệnh teo não ở người già. Nhưng những ca mắc bẩm sinh ngày càng xuất hiện nhiều hơn. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đến người đọc thông tin hữu ích về căn bệnh nguy hiểm này.

Teo não ở trẻ sơ sinh- Và những hiểu biết đúng

Teo não là gì?

Bệnh teo não ở trẻ là một hội chứng bẩm sinh khi kích thước của não trẻ bị co hoặc giảm về trọng lượng. Do vậy não bộ trẻ bị thoái hóa về chức năng dẫn đến những di chứng nặng nề như mất trí nhớ, không kiểm soát được hành vi và suy nghĩ, không có khả năng nhận thức, liệt,…

Biểu hiện của bệnh teo não

Những biểu hiện và mức độ ảnh hưởng của bệnh teo não có thể khác nhau. Nó phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng như teo não toàn bộ hay teo não khu trú.

Teo não toàn bộ là tình trạng gặp phải nghiêm trọng nhất, tất cả các chức năng của não đều bị ảnh hưởng. Trẻ em bị mắc tình trạng teo não toàn bộ không thể thực hiện được những hành vi như nghe, nói, đọc, viết, có thể liệt nửa người, liệt toàn thân.

Teo não khu trú là tình trạng teo não ở những khu nhất định và nó sẽ ảnh hưởng tới chức năng của các khu vực đó. Ví dụ như những chức năng riêng về ngôn ngữ, về nhận thức hay về trí nhớ, hoạt động,…

Thông thường biểu hiện có thể thấy rõ nhất của bệnh teo não là phần đầu của trẻ bị có hình dáng lạ, khuyết hoặc có kích thước nhỏ hơn bình thường. Tình trạng teo não ở trẻ nên được phát hiện sớm để có những biện pháp chăm sóc, khắc phục đúng và hiệu quả

Teo não ở trẻ sơ sinh- Và những hiểu biết đúng

Teo não ở trẻ sơ sinh nguy hiểm thế nào?

Teo não không chỉ ảnh hưởng về ngoại hình hay những chức năng bình thường ở trẻ mà nó còn rất nguy hiểm đến tính mạng trẻ. Những trẻ có tình trạng teo não nhẹ có thể thực hiện những biện pháp phù hợp để cải thiện

Tuy nhiên với những trẻ teo não nặng có thể phát triển nặng lên và nguy hiểm nhất là dẫn đến tử vong. Vì vậy ngay từ khi phát hiện trẻ phải được chuẩn đoán và khám chữa bệnh càng sớm càng tốt. Teo não nếu được kiểm soát, không phát triển nặng hơn giúp kéo dài thời gian sống

Bệnh teo não ở trẻ sơ sinh có chữa được không?

Nhiều người rất quan tâm về vấn đề teo não ở trẻ sơ sinh có chữa được không? Đây là căn bệnh nguy hiểm, không chỉ ảnh hưởng tới bệnh nhân mà còn ảnh hưởng tới gia đình nên việc khắc phục sớm là cần thiết. Tuy vậy nhưng đây là căn bệnh chưa có thuốc chữa.

Những bậc phụ huynh chỉ có thể giúp hạn chế những hậu quả từ bệnh teo não bằng cách cho trẻ thực hiện những vật lý trị liệu, cho con tham gia khám chữa bệnh thường xuyên với các chuyên gia,…Những biện pháp này có thể giúp trẻ phần nào hòa nhập với cộng đồng, thực hiện những chức năng cơ bản của tay, chân, trí tuệ nhưng rất khó để trẻ có thể lớn lên và phát triển bình thường như những đứa trẻ khác.

Teo não ở trẻ sơ sinh- Và những hiểu biết đúng

Vì vậy tốt nhất là mỗi gia đình nên có những biện pháp phòng chữa bệnh ngay từ giai đoạn chuẩn bị mang thai và trong suốt quá trình mang thai con.

Trên đây là một số thông tin hữu ích về căn bệnh teo não ở trẻ sơ sinh. Hy vọng mọi người đều đã có cho mình những kiến thức về căn bệnh, hiểu được nó là gì và sự nguy hiểm của nó để có biện pháp phòng tránh kịp thời nhất.

Bài liên quan

Những thực phẩm giúp bảo vệ và nuôi dưỡng tóc

Mẹo giảm cân bằng giấm đen được chi em tin dùng

0 bình luận
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Khi đến lứa tuổi về già, chúng ta rất dễ mắc phải các bệnh về trí não, một trong số đó là bệnh thoái hóa não, hay còn gọi là bệnh teo não. Do các triệu chứng của bệnh teo não ở người già thường là suy giảm trí nhớ, lú lẫn nên chúng ta thường nhầm lẫn đó là các tình trạng xảy ra hiển nhiên ở người già. Bệnh teo não là một căn bệnh không thể chữa trị nên chỉ có thể phát hiện sớm để có những phương pháp điều trị kịp thời. Dưới đây là một số các triệu chứng của bệnh teo não tuổi già ở người già mà bạn nên biết.

Nguyên nhân của bệnh teo não ở người già

Khi đạt đến độ tuổi cao nhất định, các tế bào thần kinh não cũng giống như các bộ phận khác trên cơ thể người, chúng cũng sẽ gặp phải tình trạng lão hóa và thoái hóa dần. Khi mắc bệnh teo não, não bộ của con người sẽ teo nhỏ lại, mất dần các chức năng hoặc không còn hoạt động tốt như khi ở lứa tuổi trưởng thành. Do đó, khả năng ghi nhớ và lưu trữ thông tin của não bộ sẽ bị suy giảm, người già thường lú lẫn và bệnh nặng sẽ bị mất trí nhớ.

 

Nguyên nhân gây ra bệnh teo não ở trẻ sơ sinh hầu hết là do di truyền từ cha mẹ, ông bà hoặc người thân trong gia đình. Còn đối với bệnh teo não ở người già thì nguyên nhân hầu hết là do khi về già, các tế bào não thoái hóa, mất dần sự liên kết với nhau hoặc các tế bào bị tiêu tan, khiến cho khả năng điều khiển não bộ bị ảnh hưởng. 

Ngoài ra bệnh teo não ở người già cũng xuất phát từ bệnh nền như thoái hóa khớp, xơ vữa động mạch, hẹp động mạch cảnh, dị dạng động mạch,… khiến cho bệnh teo não càng dễ phát sinh hơn. Bệnh teo não cũng có thể xuất hiện do tình trạng sức khỏe yếu, căng thẳng stress kéo dài khiến cho não bộ làm việc quá sức.

Hoặc cũng có thể do sử dụng rượu bia, chất kích thích, chất gây độc hại trong thời gian dài. Ngoài ra bệnh teo não cũng có thể do xuất huyết não, đột quỵ do nhồi máu não, chấn thương sọ não,…

Các biểu hiện của bệnh teo não ở người già

Khi mắc bệnh teo não, người già thường bị suy giảm trí nhớ rất nhiều, không nhớ được các sự kiện mới xảy ra hoặc nặng hơn là quên tên người thân trong gia đình, lú lẫn. Người già mắc bệnh teo não thường tính khí thất thường, nóng nảy, hay cáu gắt, đô khi la hét và không làm chủ được hành vi, lời nói.

Chứng bệnh teo não tuổi già và cách phòng tránh, điều trị

Đối với người già yếu mắc bệnh thoái hóa não, khả năng sử dụng ngôn ngữ cũng bị ảnh hưởng, sử dụng sai từ, lẫn từ, cách diễn đạt dài dòng, không mang nội dung cụ thể, khó hiểu và vô nghĩa. Nặng hơn, người già có thể mất kiểm soát dẫn đến các cơn động kinh, la hét, không kiểm soát được hành động, khó khăn trong việc chăm sóc và sinh hoạt của bản thân.

Các cách điều trị bệnh teo não ở người già

teo não tuổi già là một căn bệnh phổ biến và dễ mắc phải nhưng không có thuốc chữa trị, do đó mà bạn chỉ có thể áp dụng các phương pháp để điều trị lâu dài, hạn chế bệnh phát triển nặng hơn. Người già có thể sử dụng các loại thuốc bổ sung thêm vitamin, khoáng chất, canxi giúp cho sự phát triển của não bộ. Sử dụng các phương pháp thư giãn tinh thần, thư giãn để não nghỉ ngơi, không hoạt động quá sức.

Chứng bệnh teo não tuổi già và cách phòng tránh, điều trị

Trên đây là các triệu chứng, nguyên nhân phổ biến của bệnh teo não tuổi già mà bạn cần nắm rõ để kịp thời phát hiện sớm và có các biện pháp điều trị phù hợp, tránh bệnh phát triển nặng hơn.

Xem thêm: Mẹo giảm cân bằng giam đen

Người bị tiểu đường có nguy hiểm không

0 bình luận
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Theo 1 nghiên cứu mang tính chiến lược của đại học Harvarrd, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng có đến 70% nam giới trên toàn cầu có khả năng phải đối mặt ít nhất 1 lần với tình trạng yếu sinh lý hoặc xuất tinh sớm. Đây chưa hẳn là vấn đề nghiêm trọng bởi thực tế chỉ ra rằng đa số đàn ông trên 30 tuổi đang bị yếu, hoặc không đạt được thể lực cao nhất khi quan hệ. Điều này vô tình dẫn đến tình trạng không đủ sướng cho chị em phụ nữ và không đủ khoái cảm cho chính Nam giới.

Tuy nhiên để cải thiện cho tình trạng yếu sinh lý, chúng ta có vô vàn cách như uống thuốc kéo dài cuộc yêu, hay thuốc chống xuất tinh sớm. Tuy nhiên đây chỉ là phương án tức thời và tốn kém. Để giải quyết về lâu đài chúng ta cần tham khảo ý kiến từ các bác sĩ, chuyên gia đầu ngành tâm lý tình dục để có cách sử lý trọn vẹn. Ngoài ra chúng ta cũng lên tham khảo các thực phẩm, các loại rau củ quả từ tự nhiên để cải thiện tình trạng yếu sinh lý. Top 10 thực phẩm tự nhiên giúp tăng cường sinh lý nam giới

1.Trứng gà, vịt,chim, … (các loại gia cầm)

 Đa số người dân trên toàn cầu đều thích trứng, cũng như các sản phẩm làm từ trứng. Minh chứng cho việc này là các cuộc thi nấu ăn lớn trên thế giới luôn luôn có các nguyên liệu từ trứng gà, vịt, chim,…  Trứng là một món ăn vô cùng bổ dưỡng, trứng còn chứa quá nhiều vitamin B5, B6 và đây chính là một loại vitamin giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi và giúp cân bằng hormone Nam. 

2.Dâu tây

Các nhà khoa học tại viện hàn lâm khoa học Nhật Bản đã nói, dâu tây rất giàu các thành phần chứa chất chống oxy hóa, các chất có thể mang lại nhiều lợi ích cho cơ và tim mạch. Một cuộc khảo sát trên diện rộng tại Nhật Bản đã chỉ ra rằng những người thường xuyên ăn 1 tuần 1 lần quả dâu tây sẽ lưu thông máu tốt hơn gấp 4 lần người bình thường. Hiện tượng này rất tốt và khả thi với hoạt động tình dục trên cả nam và nữ. Các thành phần dinh dưỡng trong dâu tây còn giúp phát triển nuôi dưỡng tinh trùng khỏe mạnh và phát triển số lượng hơn mức bình thường, điều này giúp cho khả năng sinh lý của nam giới thêm phần năng động và hoạt bát hơn.

3.Giá đỗ

Tất nhiên rồi, việc ăn giá đỗ không cần phải bàn cãi nữa. Chính tôi người đang viết bài viết (Các loại thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nam giới) tôi là một người đàn ông chính hiệu, và mỗi khi vợ tôi mua giá đỗ về xào hoặc ăn sống thì sau 2,4 tiếng sau là tôi lại phải lôi vợ vào bổ một phát cho đã cơn nứng. Tếu xàm chút vậy thôi, nhưng điều đó là sự thật không tin các bạn cứ thử xem.

Về mặt khoa học chúng ta có thể thấy  trong giá đỗ có chứa gấp 4 lần hàm lượng vitamin B2 so với các loại đỗ khác (đỗ đen, đỏ,…). Ngoài ra, hàm lượng vitamin C, B12 có trong giá đỗ cũng nhiều hơn so với các loại rau ăn  mầm như vậy. Bên cạnh đó,  giá đỗ cũng chứa các loại vitamin A, E,… Đặc biệt vitamin B12 trong giá đỗ đóng vai trò quan trọng vào quá trình tổng hợp DNA để sản sinh ra tinh trùng. Đồng thời nó cũng giúp phái mạnh tăng cường ham muốn tình dục, dễ đạt khoái cảm khi quan hệ.

4. Hàu ( hàu biển nhé, các bố đừng nghĩ bậy hàu 45 Kg)

Hàu biển chính là một thực phẩm tăng cường sinh lý nam giới tốt nhất, nó không khác gì một liều thuốc chống xuất tinh sớm hay thuốc nứng. Hihi cái này tôi nói là có dẫn chứng khoa học dựa trên nhiều nghiên cứu của viện an toàn thực phẩm quốc gia nhiều nước.

Trong hàu biển có chứa các thành phần dinh dưỡng tốt cho chức năng sinh lý nam giới như: Vitamin E, chất chống oxy hóa, kẽm,…Các chất  này giúp cơ thể tăng cường sản sinh hoocmon nam giới, nó hỗ trợ khắc phục các vấn đề về khả năng vấn đề sinh lý nam vẫn gặp như: yếu sinh lý, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, liệt dương,… Bên cạnh đó, một lượng lớn Kẽm có trong hàu sẽ giúp cải thiện số lượng cũng như chất lượng của tinh dịch và đặc biệt là tinh trùng. Nó giúp cơ thể nam giới sản sinh ra những con tinh binh chất lượng và mập mạp như các chiến binh Sampurai, điều này giúp tăng cường khả năng thụ thai, và đặc biệt là khả năng quan hệ tình dục.

Mời đọc thêm: Thuốc Tengsu có tác dụng gì?

5.Táo

Táo giúp giải khát. táo giúp ăn ngon miệng và nhiều chất vitamin bổ dưỡng, táo để thờ cúng, táo để nấu ăn, làm mứt. Nhưng, hôm nay chúng ta sẽ được biết thêm một công dụng mang tính chiến lược, cứu cánh cho đàn ông chúng ta khi tuổi lục tuần đến không phải lo vấn đề yếu sinh lý nữa. 

Thực phẩm tăng cường sinh lý nam giới (Táo). Theo nhiều nghiên cứu, quả táo chứa polyphenols và chất chống oxy hóa giúp máu lưu thông đến cơ quan sinh dục nhiều và tốt hơn, chính bởi đó mà quá trình cương cứng dương vật diễn ra nhanh và mạnh mẽ hơn, đồng thời tăng khoái cảm, kéo dài thêm thời gian đục khoét, dập máy khâu cho nam giới.

Đặc biệt, ở phần vỏ táo có chứa acid ursolic, một loại hợp chất có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư tuyến tiền liệt. Bệnh lý này có ảnh hưởng rất lớn đến khả năng sản sinh tinh trùng  của nam giới, gây ra các triệu chứng như rối loạn xuất tinh sớm, thậm chí  nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên còn có thể gây ra liệt dương. 

6.Cá Chép

Cá Chép là một loại thực phẩm chứ nhiều vitamin và protein, cá rất dễ đánh bắt vì thế tôi rất hay ra mua ở chợ. Cá chép như một loại thực phẩm không thể thiếu trong mỗi bữa ăn của người Việt Nam. Nhưng, hôm nay chúng ta sẽ phân tích sâu hơn về chức năng khác của Cá đó là 1 loại thực phẩm tăng cường sinh lý nam.

Cá chép là một trong các loại thực phẩm tăng cường sinh lý nam dễ tìm và dễ sử dụng vô cùng. Các dưỡng chất có trong cá chép như lipid, protid, vitamin, khoáng chất giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường lưu thông máu lên não, máu về chim. Từ đó bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lý và cải thiện ham muốn tình dục. Tăng cường khả năng yêu, nhất là thời gian quan hệ được cải thiện hơn bình thường.

7. Thực phẩm tự nhiên giúp tăng cường sinh lý nam giới (Chuối)

Các cụ thường có câu; Ăn gì bổ đấy: nhưng đấy là câu nói dân gian thôi nhá. Còn nói về thực phẩm tăng cường sinh lý nam giới ( quả chuối) chúng ta cần phân tích căn cứ trên cơ sở khoa học và thực tế.

Chuối là một loại hoa quả quen thuộc và dễ trồng ở các vùng đất nhiệt đới, như khu vực đông nam á và Việt Nam trồng rất nhiều. Vấn đề ở đây là chuối có công dụng lớn trong điều trị suy giảm sinh lý, yếu sinh lý.. Theo nhiều kết quả nghiên cứu của Châu Phi, trong chuối chứa hàm lượng lớn các vi chất như mangan, magie, kẽm,… Mà mangan có khả năng cải thiện vấn đề tinh trùng yếu, tăng độ linh hoạt, di chuyển của tinh trùng từ cửa âm đạo vào tử cung. Từ đó phòng ngừa các bệnh dễ gặp ở nam giới như vô sinh, hiếm muộn. Magie và kẽm kết hợp giúp kích thích ham muốn tình dục ở phái mạnh.

8.Thịt bò

Trời ơi thịt bò hun khói, bò nhúng dấm, lẩu bò, lẩu đuôi bò,… toàn là những món nhâu khoái khẩu của đàn ông. Nhắc đến đây là thèm nhậu rồi, nhưng không không không nhé vì rượu sẽ làm giảm khả năng phát triển của tinh trùng và gây yếu sinh lý nên hạn chế uống rượu các bạn nhé. ( Bài sau tôi sẽ phân tích kĩ hơn về rượu trong bài các thực phẩm gây yếu sinh lý nhá)

Thịt bò được các nhà khoa học Mỹ  xếp vào danh sách các loại thịt chính hiệu cung cấp protein dồi dào và lớn nhất sau thịt chó vào cho cơ thể. Protein không chỉ cũng cấp dưỡng chất, dinh dưỡng quan trọng cho cơ và các cơ quan điều khiển mà còn giúp cải thiện sức khỏe tình dục cho nam giới và nữ giới giúp tăng cường ham muốn quan hệ cũng như tăng cao sinh lý.

9. Sô cô la

Sô cô la không chỉ là một loại quà uy tín trong tình yêu, mà nó còn giúp người ăn tăng cao ham muốn sinh hoạt giường chiếu. Thành phần phenylethylamine (PEA) giúp kích thích và sản sinh ra dopamine, một chất dẫn truyền thần kinh giúp cải thiện tâm trạng, vui vẻ và sảng khoái hơn. Không chỉ dừng lại ở đó, sô cô la trắng còn là “bảo bối” dành cho người yếu sinh lý.

10.Tôm 

Các thành phần chính khi làm món ăn từ tôm, không chỉ đem đến cảm giác ngon miệng mà nó còn hỗ trợ điều trị các triệu chứng liên quan đến suy thận, mụn nhọt khá là ok. 

0 bình luận
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Tôi tin rằng bất cứ ai trong số chúng ta cũng mong muốn có một ngoại hình thu hút hay chỉ đơn giản là một nụ cười tươi và đẹp. Nhưng nếu bạn không được may mắn như vậy, bạn có dám kiên trì để thay đổi bản thân giống như tôi? Để tìm lại nụ cười tự tin và đẹp nhất, tôi đã trải qua hành trình 3 năm ròng rã sống chung với mắc cài cùng vô số những vấn đề trong sinh hoạt hàng ngày của mình.


Lý do tôi tìm đến phương pháp niềng răng

Càng lớn lên tôi càng nhận thấy một gương mặt ưa nhìn thực sự quan trọng đến nhường nào. Tôi luôn cảm thấy ngại ngùng khi tiếp xúc với người khác, tôi cũng rất ít khi cười bởi hàm răng kém duyên của mình. Không những vậy, những chiếc răng ngang bướng này còn gây ra cho tôi đủ thứ khó chịu, từ việc bị vô tình hoặc cố ý trêu chọc cho tới những bất tiện trong việc ăn uống hay vệ sinh răng miệng hàng ngày. Do những chiếc răng của tôi mọc không thẳng hàng, thức ăn rất dễ bị mắc lại và đương nhiên việc loại bỏ chúng chẳng hề đơn giản. Tôi phải mất khá nhiều thời gian cho việc đánh răng mỗi sáng và tối bởi việc đơn thuần sử dụng bàn chải đánh răng và nước súc miệng không thể làm sạch được các kẽ răng của mình.

Những chiếc răng bướng bỉnh mọc chen chúc đầy khó chịu

Những chiếc răng bướng bỉnh mọc chen chúc đầy khó chịu

Đỉnh điểm là lúc chiếc răng hàm số 6 bên phải của tôi bị sâu nặng và buộc phải nhổ đi để tránh làm ảnh hưởng đến những chiếc răng còn lại, đồng thời chiếc răng số 7 ở hàm dưới bên trái cũng có dấu hiệu tương tự. Thời điểm đó tôi gần như chẳng ăn được gì ngoài cháo và súp, phần vì hai bên răng hàm lúc nào cũng đau nhức khó chịu. Tôi bị sút cân nhanh chóng, gương mặt trở nên gầy gò thiếu sức sống, tôi càng không muốn tiếp xúc với bất kỳ ai cả. May mắn thay tôi đã tới khám nha sĩ và quyết định niềng răng kịp thời, mở ra một hành trình chiến đấu suốt 3 năm ròng rã đáng nhớ.

Đọc thêm: Thời gian niềng răng là bao nhiêu?

Sữa dưỡng thể body tốt và được yêu thích nhất hiện nay

Mới skincare nên học qua những bước cơ bản này

Những ngày tháng đeo mắc cài

Tôi vẫn còn nhớ như in cái ngày bước vào phòng khám của Nha khoa Oze, các nha sĩ kiểm tra tổng quát tình trạng răng miệng của tôi và không quên hỏi thăm hết sức tận tình. Tiếp đó là lấy dấu răng, một thứ hỗn hợp màu hồng được tôi cắn chặt trong miệng cùng cái mùi vị kì lạ trong khoang miệng. 

Tôi lựa chọn niềng răng để điều chỉnh lại hàm răng của mình

Tôi lựa chọn niềng răng để điều chỉnh lại hàm răng của mình

Sau hai tuần tôi bắt đầu niềng răng, mặc dù tôi đã chuẩn bị tinh thần chiến đấu với những cơn đau nhức sắp tới nhưng sự thật thì niềng răng đau đớn hơn tôi nghĩ rất nhiều. Đầu tiên là việc gắn mắc cài và dây cung, tôi cảm nhận được rõ cả hàm của mình đang căng ra, rồi dây cung kéo những chiếc răng trở về đúng vị trí định hình. Trong đầu tôi tưởng tượng chiếc răng của mình vừa bị kéo đi xa một đoạn đường phải dài tới nửa cây số (thực tế thì nó chỉ dịch chuyển vài milimet trong khoang miệng của tôi).

Khi thuốc tê đã hết tác dụng cũng là thời khắc kinh hoàng đối với tôi: cả khoang miệng lẫn xương hàm buốt cứng, tôi gần như không dám cử động miệng bởi chỉ cần khẽ mở miệng là xương hàm đau nhói. Suốt một tuần đầu tôi chỉ ăn được cháo, súp và mấy món ăn được chế biến “siêu mềm”. Tôi phải hết sức chú ý nước ấm vừa phải bởi chỉ cần hơi nóng hoặc lạnh một chút là cơn đau ngay lập tức truyền tới não. Việc vệ sinh răng miệng hàng ngày cũng nhẹ nhàng hết mức có thể, và đương nhiên là mất kha khá thời gian.

Đều đặn đến khám và điều chỉnh mắc cài, những chiếc răng mọc lệch đã dần thẳng hàng

Đều đặn đến khám và điều chỉnh mắc cài, những chiếc răng mọc lệch đã dần thẳng hàng

Tiếp đến là việc tái khám định kỳ: ban đầu cứ mỗi tuần tôi tới kiểm tra một lần. Mỗi lần kiểm tra là một lần những chiếc răng bướng bỉnh di chuyển một chút, và cũng là một lần nữa tôi phải chịu đựng cơn đau khó chịu. Lịch chỉnh nha của tôi được giãn dần thành 2 tuần cho mỗi lần tái khám, tôi quen dần với việc hết đau rồi lại đau trở lại và coi chúng như một phần của cuộc sống.

Kết quả ngoài mong đợi

Ngày tôi mong chờ suốt 3 năm cuối cùng đã đến, tôi tới phòng khám trong niềm háo hức chờ đón kết quả. Thật tuyệt vời, tất cả những rắc rối trong suốt 19 năm vừa qua đã chấm dứt, sự kiên trì mãnh liệt trong 3 năm của tôi đã được đền đáp bởi một nụ cười thật rạng rỡ. Những chiếc răng bướng bỉnh nay đã ngoan ngoãn nằm đúng vị trí trên khuôn hàm, chỗ trống của chiếc răng sâu được lấp đầy. Tôi nở nụ cười đầy hạnh phúc. Sự đánh đổi và quyết tâm của tôi là hoàn toàn xứng đáng.

Kết quả đầy mỹ mãn của sự kiên trì

Kết quả đầy mỹ mãn của sự kiên trì

Xin cảm ơn đội ngũ y bác sĩ tận tâm của Nha khoa Oze đã đồng hành cùng với tôi trên hành trình 3 năm đi tìm lại nụ cười của chính mình. Hi vọng những chia sẻ chân thành của tôi phần nào trở thành động lực cho các bạn thay đổi bản thân mình.

0 bình luận
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Để có mái tóc đẹp ngoài đi dưỡng tóc ở các salon sử dụng các loại kem ủ hay mỹ phẩm dưỡng tóc, bạn cũng có thể sử dụng những loại thực phẩm hàng ngày để bảo vệ và nuôi dưỡng để có mái tóc luôn bóng mượt khỏe mạnh.

Ngoài bảo vệ và nuôi dưỡng tóc các bạn hãy xem thêm bảo vệ tài bằng két sắt Hòa Phát chính hãng.

bảo vệ tóc

Những loại thực phẩm bảo vệ và nuôi dưỡng mái tóc tốt nhất:

Cá hồi chứa nhiều axit béo omega-3, một chất quan trọng giúp nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe và không bị gãy rụng. Việc bổ sung loại cá này vào thực đơn hằng ngày còn cung cấp thêm lượng sắt, vitamin B12 cho toàn bộ cơ thể

Quả óc chó dồi dào biotin, giúp tóc chắc khỏe, giảm rụng, cải thiện sự phát triển của tóc. Bạn có thể thường xuyên ăn quả óc chó như một món ăn vặt lành mạnh hằng ngày

Cà rốt còn được biết tới là một siêu thực phẩm giúp nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh lượng vitamin A dồi dào trong loại củ này có tác dụng hiệu quả trong việc giữ cho tóc luôn bóng mượt, mềm mại, duy trì độ nhờn tự nhiên và bảo vệ da đầu

Ngũ cốc chứa kẽm, vitamin B và sắt giúp điều tiết các hormone, ảnh hưởng trực tiếp đến độ dày, độ dài của tóc. Ngoài ngũ cốc nguyên hạt, bạn có thể đổi vị bằng các chế phẩm từ ngũ cốc như sữa hạt hoặc bánh quy ngũ cốcThiếu protein là vấn đề nghiêm trọng đối với tóc, khiến cho tóc bị xơ, rối, dễ gãy rụng. Các loại thịt gia cầm như gà, vịt, ngan… giàu protein, sắt sẽ giúp thúc đẩy sự phát triển của những sợi tóc khỏe

Thịt gà là thực phẩm hàng đầu giúp tóc chắc khỏe mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày. Trong thịt gà chứa nhiều lượng protein, sắt và những dưỡng chất quan trọng để duy trì nang tóc

Trứng giàu protein và biotin, thúc đẩy sự phân chia tế bào của tóc và giúp bảo vệ các sợi tóc. Lão hóa và các triệu chứng xơ rối, gãy rụng sẽ nhanh chóng được “xử đẹp” khi bạn chăm sóc tóc với trứng

Quả bơ chứa hàm lượng vitamin E cao, giúp cải thiện quá trình lưu thông máu dưới da và duy trì sự phát triển của các nang tóc. Ngoài ra, thành phần dưỡng chất trong bơ còn giúp cân bằng độ PH trên da đầu, giảm thiểu tình trạng tắc nghẽn nang tóc, ăn trứng thường xuyên bằng cách luộc hoặc hấp để giữ nguyên giá trị dinh dưỡng. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng trứng sống để bôi trực tiếp lên tóc

Hàu là thực phẩm dưỡng tóc giàu kẽm, có khả năng đẩy nhanh quá trình mọc tóc. Bên cạnh việc cấp ẩm cho da đầu, hàu còn ngăn ngừa tình trạng vảy gàu xuất hiện. Ngoài ra, nó còn giúp phát triển tóc khỏe mạnh từ sâu bên trong

Khoai lang có tác dụng nuôi dưỡng da đầu. Nhờ đó, mái tóc cũng được kích thích phát triển mạnh mẽ. Nếu ăn khoai lang thường xuyên, tóc của bạn sẽ mọc dày lên một cách nhanh chóng

Rau chân vịt thường xuyên là cách thông minh để cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho tóc như vitamin B, C, E và các khoáng chất. Riêng sắt giúp các tế bào hồng cầu mang oxi đến các nang tóc để tóc phát triển khỏe mạnh

Sữa chua chứa lượng protein cao, kích thích quá trình mọc tóc. Đây chính là một trong những loại thực phẩm giúp tóc chắc khỏe tuyệt vời 

Đậu đen là sự lựa chọn hoàn hảo để duy trì một mái tóc bóng khỏe tận gốc. Các dưỡng chất như protein, sắt, kẽm, vitamin, biotin trong đậu đen sẽ giúp cho tóc luôn mượt mà, óng ả tự nhiên đậu đen còn có thể giảm thiểu tình trạng tóc hư tổn, gãy rụng, xơ rối. Bạn có thể ninh đậu đen lên, bỏ bã, lọc lấy nước để gội đầu.

0 bình luận
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Bài mới hơn